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    知道最常见的情绪种类.了解影响情绪的因素.认识积极情绪与消极情绪. (1)人类情绪的基本形式.喜怒哀惧是人类情绪的四种基本形式.从而构成了人生丰富多彩的情感世界. (2)影响情绪的因素.①人们的情绪是经常变化的.它随着个人的境遇.社会生活和个人的志趣的变化而变化.②当我们所处的环境.地点及及兴趣.爱好等变化时.我们的情绪也会随之变化.因此.影响情绪的因素很多. (3)积极情绪和消极情绪.①人的情绪有积极情绪和消极情绪之分.凡是对人的行为起着促进.增力作用的情绪就叫积极情绪.这种情绪可以产生积极的结果.凡是对人的行为起着削弱.减力作用的情绪就叫消极情绪.这种情绪会产生不良的结果.②积极情绪和消极情绪的划分是相对的.我们要尽量利用情绪的积极一面.克服情绪消极一面.让情绪为我们的学习和生活培添一道亮丽的色彩. 【查看更多】

     

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