如图所示，质量为2 kg的小铁块静止于水平导轨AB的A端（形状及尺寸在图中标出），导轨AB及支架只可以绕着过D点的转轴在图中竖直平面内转动。现用一个平行于导轨的拉力F通过细线拉铁块，假定铁块起动后立即以0.1 m/s的速度沿导轨匀速运动，此时拉力F为10N。（导轨及支架ABCD的质量忽略不计，取g= 10N/kg）。则从铁块运动时起，导轨及支架能保持静止的最长时间是