Question

下列消除神经系统疲劳的方法哪种对神经系统有不利影响（　　）

A．从事体力劳动

B．睡眠

C．服镇静剂

D．从事体育活动

Answer 1

分析：休息并不单纯指人体处于睡眠和静止状态，还包括了更广泛的内涵．有“积极休息”和“消极休息”之分．科学的休息可以消除疲劳．

解答：解：积极休息是指在日常生活中，按时更换不同的活动内容．消极休息是和积极休息相对比而言．休息的方式有多种：比如睡觉，听音乐，看书，散步，聊天…，因此，用积极的休息方式能消除神经系统的疲劳，可以采用以一种活动替换另一种活动，如从事体力劳动、体育活动等．服用镇静剂会形成依赖性，也有毒副作用，不科学．
故选：C

点评：积极的、主动的休息才是科学、有效的．