为了提高英语口语表达能力，假定你们班将举办一个题为“Keep healthy”的英语演讲主题班会，请根据以下要点，写一篇简短的发言稿。要求80词左右，文章的开头已给出(不计入总词数)。发言稿应包含以下内容，但必须以句子的形式体现。

    1．每天早睡早起，并经常参加体育活动；

    2．按时进餐，不暴饮暴食，多吃水果和l蔬菜；

    3．每天睡眠不少于8小时，始终保持好心情。

    提示词：take exercise．eat or drink too much，be good for, at least，keep happy.

    Good afternoon．everyone! Today I want to say something about how to keep healthy.

1. 我和李明要去上海旅行.
　　　 ___ and ___ ___ ___ on ___ ___ to Shanghai.
　　2. 他什么时候抵达广州?
　　　 When ___ he ___ ___ Guangzhou?
　　3. 海伦什么时候去中国?
　　　 When ___ Helen ___ ___ China?
　　4. 喂(在电话里), 我是周涛.
　　　 Hello, ___ ____ Zhou Tao.
　　5. 我可以邀请詹尼来参加我的生日晚会吗?
　　　 May I invite Jenny ___ my ___ ___?
　　

1. Li Ming, I are going, a trip
　　2. will, arrive in
　　3. will, leave for　
　　4. This is　
　　5. to, birthday party