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    富兰克林年轻时.曾经到英国伦敦的巴茨印刷所当工人.那时.全所50多个工人.受社会上饮酒风气的影响.人人嗜好啤酒.但是.富兰克林却滴酒不入.只吃面包喝清水.他劝工人们说:"体育锻炼可以健身."可是人们不听.并嘲笑他是"喝清水的美洲人".富兰克林工作之余.经常散步.游泳.做体操和跑步.身体越来越结实.一次.工人们搬金属板.每人用力气也只能搬动一块.富兰克林却轻而易举搬起两块.工人们问他有什么决窍.他说:"我的力气.就是靠经常锻炼得来的." 【查看更多】

     

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