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    迄今.化学家发现和人工合成的元素已达108种.自然界存在的约有90种.在人体中发现的已有50种左右.而且有的对人体健康至关重要.总的来说.可分必需元素和非必需元素两大类. l．必需元素 必需元素是指人体新陈代谢或生育成长.必不可少的元素.它们中又可分两类:一类叫宏量元素是指每天撮入0.04克以上.且占人体0.05%以上的元素.宏量元素有11种.它们是氧.碳.氢.氮.钙.磷.钾.硫.钠.氯和镁等.其中氧.碳.氢和氮四种元素占人体总重的96%.其余7种占人体3.95%.总计宏量元素占人体99. 95%.另外一类叫微量元素也称痕量元素.指每天摄入量在0.04克以下.在人体中含量在0.01%以下的元素.目前已确定的微量元素有铁.锌.铷.锶.氟.铜.硼.溴.碘.钡.锰.硒.铬.钼.砷.钴.钒等17种(有的如镍.碲等尚未确定).这17种元素占人体约0.05%.2．非必需元素 顾名思义是人体不需要的元素.它也可分两类:一类虽然是人体的新陈代谢或发育生长不需要的.但是人体掇入少量后.不会产生严重病理现象者.常称无害元素如铋元素等,另一类.不仅人体不需要.而且 摄入微量.就会出现病态或中毒症状者.常称 有害元素或有毒无素.如汞.镉.铅等. 上述概念和称谓不可混淆.这是必须注意的. 【查看更多】

     

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