在一次军事演习中，一架飞机沿水平方向一边匀速飞行一边投放军用物资，在此过程中飞机的动能 （选填“变大”、“变小”或“不变”），物资在加速下落过程中，动能和重力势能之间的转化情况是： ，机械能 （选填“变大”、“变小”或“不变”）。

如图所示．某同学在做俯卧撑运动，可将他视为一个杠杆，他的重心在A点，重力为500N，那么他将身体撑起，双手对地面的压力至少_______N。若他在lmin内做了30个俯卧撑，他的功率为60W，则每次肩部上升的距离至少为 m。

小明学习了机械能的知识后，利用橡皮筋、木板、瓶盖等作了如图所示的抛掷乒乓球的装置。使用时，将乒乓球装入瓶盖，用手指按下抛掷杆，这时橡皮筋被拉长（图1），这个过程中抛掷杆相当于一个 （省力杠杆/费力杠杆/等臂杠杆)；当松开手指，乒乓球被抛出（图2），这个过程中橡皮筋的 转化为乒乓球的动能。

某建筑工地用如图所示的简易滑轮组将重4000N的砖块运到离地4m高的砌墙处，已知每个滑轮重100N，滑轮摩擦和绳重以及动滑轮下的挂网重忽略不计．若提升砖块的工人作用于绳的拉力最大为500N，求：

(1)提升一次砖时滑轮组的最大机械效率为 ；

(2)若全部完成提砖任务，工人利用此滑轮组至少做 J额外功。

（4分）按照题目要求作图：

（1）如图甲所示，用螺丝刀撬图钉，O为支点，请画出动力Fl的力臂L1和阻力F2.

（2）如图，用滑轮组提升重物，请在图中画出拉力F＝G/3的绳子的绕法。（不计动滑轮、绳重和摩擦）。

(5分)“探究杠杆平衡条件”的实验中，先把杠杆的中点支在支架上，杠杆停在如图（a）所示的位置。现要调节杠杆在_________位置平衡，可以调节右端的螺母，使它向________（选填“左”或“右”）移动。若在杠杆上挂1N的重物如图（b）所示，则弹簧秤的示数_____2N（选填“＞”、“＜”或“＝”）；若将所挂的重物向右移，保持测力计拉力的方向不变，则弹簧秤的示数会_______（选填“变大”、“变小”或“不变”）.如图（c）、（d）所示（设弹簧秤对杠杆的力为动力、钩码对杠杆的力为阻力，钩码均相同且位置保持不变），杠杆均处于平衡状态，分析两图中动力与力臂大小间的关系可知：在杠杆平衡时，当阻力与阻力臂不变，________________________________.

（5分）如图所示，在“研究物体动能与哪些因素有关”的实验中，将A、B、C三小球先后从同一装置的hA、hB、hC高处滚下（mA＝mB＜mC，hA＝hC＞hB）推动纸盒运动一段距离后静止。

（1）实验中你通过观察 知道动能的大小。从图中可以看出，A、B、C三个小球刚到达水平面时， 球的动能最大。

（2）由（a）（b）两次实验可知，动能的大小与________有关.

（3）实验中为了使两球到水平面的速度相同，应该 。

（4）要研究动能与质量的关系，我们要选择 两次实验来进行比较。

（5分）在“探究影响滑轮组机械效率的因素”实验中，某同学用如下图所示的同一滑轮组分别做了三次实验，实验数据记录如下：（5分）

(1)表中标有编号①、②和③的空格处的数据为 ， ， ；

(2)在实验操作中应该 拉动弹簧测力计；

(3)分析实验数据，同一滑轮组要提高其机械效率可以采取的方法是 。

（4分）教室的窗玻璃是双层的。课间，同学在窗外敲玻璃时，小明感觉双层玻璃与单层玻璃的振动情况不一样。于是他想探究“受敲击时，双层玻璃和单层玻璃的振动强弱情况”。为此，小明进行了以下实验：

①将单层玻璃板固定在有一定倾角的斜面上，把玻璃球靠在玻璃板的右侧，把橡胶球悬挂在支架上靠在玻璃板的左侧(如图所示)。

②随意拉开橡胶球，放手后让其敲击玻璃板，玻璃球被弹开，记下玻璃球被弹出的距离。共做6次。

③换成双层玻璃板重复上述实验。

（1）实验后，发现玻璃球被弹开距离的数据比较杂乱，这与实验中的哪一操作不当有关? 。

小明改进后，重做了实验，获得了如下数据：

（2）受到橡胶球的敲击时，玻璃板振动的强弱是通过 来反映的。

（3）根据上表中的实验数据分析，可以得出的结论是 。

（4）实验中为了能使两种玻璃把玻璃球弹开的距离有较大的差异，请你提出一种可行的实验改进办法： 。

（4分）小华参加体育中考的跳绳考试时，她在1min内连续跳了150次，获得跳绳项目的满分．已知小华的质量为45kg，每只鞋底与地面的接触面积为150cm2时，跳起时重心升高的平均高度为4cm。g取10N/kg。求：

（1）小华跳一次所做的功；

（2）小华跳绳时的平均功率．