Question

18．Practical ways to get motivated
Be mindful of your"why"．
If I need to clean the floor，but I really don't like cleaning，then I won't feel very motivated to do it．However，if I have a big enough reason to do it-because I'm having some guests to come over，or I love the feeling of having a clean floor，then that"bigger purpose"can be strong enough to get me to act，even though I don't enjoy cleaning．If I stay mindful of why I'm doing it，I can get motivated to do it．（36）C
Celebrate your successes．
It's easy to get down on yourself because you haven't reached your goal yet．You may overlook all of the hard work and small goals that you've accomplished．Remember to reward yourself and to celebrate your successes．（37）GIn the same way，how can you motivate yourself if you're not going to reward yourself and celebrate your successes？
（38）A
Imagine how good you'll feel when you've reached your goal．Take a moment and think about how you'll feel and what you'll think after you've achieved it．What does it feel like？（39）FFocus on that feeling，and use it to drive you right now to move towards your goal．Just think of how good it will be．
Get inspired．
Read stories，watch movies，listen to other people who have achieved what you want to achieve．Imagine what they had to go through to get to where they are．Imagine how big the heart is of some of your biggest heroes and how badly they wanted what they achieved．（40）E
A．Imagine having already achieved it．
B．Get help and support when you're not feeling motivated．
C．So remind yourself of why you're doing what you're doing．
D．What kind of self-talk would you use to motivate yourself？
E．Let them inspire you to access your own great desire within．
F．You might feel proud，happy，satisfied，or any other emotion．
G．Would you be able to properly train a dog without rewarding him？

Answer 1

分析 本文讲述了如何让自己变主动．文章向读者介绍了一些能理解自己动机的一些方法，比如用奖励的方式，想象自己获得成功，在英雄中找到启发等等．

解答 36．答案C．根据前文"Be mindful of your"why"．"可知，此段所讲大意是要留意自己为什么．又从"If I stay mindful of why I'm doing it，I can get motivated to do it"可知，如果我记得我为什么要那么做，我才会有动力．有保持才要时刻提醒自己．因此，通读选项，C项更符合语境．故选C．
37．答案G．根据此段前文"Remember to reward yourself and to celebrate your successes"和后文"how can you motivate yourself if you're not going to reward yourself and celebrate your successes"可知，此段在写奖励可以激发动力，不奖励怎么能知道自己的动机呢．通读选项，G项提到奖励，且能很好的衔接前后文．故选G．
38．答案A．此空白处放在段落开头，起着总结的作用．通读本段可知，想象也是能激励自己走向成功．关键词是"Imagine"．故选A．
39．答案F．根据后一句"Focus on that feeling，and use it to drive you right now to move towards your goal"可知，作者讲到专注于这种感觉，并用它来推动你现在就朝着你的目标迈进．这种feeling应该是指空白处的．通读全文，F项提到自豪，开心，满意的感觉．适合衔接．故选F．
40．答案E．通读此段可知，作者在这一段介绍了从偶像，英雄等人物上得到启发．再通读选项，答案E中提到"them"，可猜测，这里的他们，应该就是那些你在电影里面见到的英雄们，他们可以激励你．故选E．

点评 七选五是一类完成性阅读．在题型上和完型很类似．在解题时，要在理解文章整体的情况下充分考虑语境和空格前后的句子，注意句子间的逻辑关系．一定要把握信息词．