今年８月，举世瞩目的奥林匹克运动会将在北京举行. 广西是“举重之乡”，我们广西举重运动员曾多次在各种国际大赛中获得金牌，相信今年奥运会广西举重运动员也将会有不俗表现.“抓举”是举重的一个项目，其技术动作可分为预备、提杠铃、发力、下蹲支撑、起立、放下杠铃等六个步骤，照片表示了其中的几个状态. 已知杠铃质量m=150kg，运动员从发力到支撑历时t=0.8s，这个过程杠铃上升高度h＝0.6m，若将运动员发力时的作用力简化成竖直向上的恒力F，取g＝10m/s²，则在该过程中：

（1）杠铃做什么运动？

（2）恒力F有多大？

（6分）2008年8月8日第29届奥林匹克运动会将在北京举行。奥运项目中的跳水运动是一项难度很大又极具观赏性的运动，我国运动员多次在国际跳水赛上摘金夺银，被誉为跳水“梦之队”。如图所示，是一位跳水运动员从10m跳台做“反身翻腾二周半”动作时头部的运动轨迹，最后运动员沿竖直方向以速度v入水。

    （1）在整个过程中，在图上标出头部的速度方向与入水时速度v的方向相反的位置并标出速度方向。

    （2）当运动员到达最高位置时，重心离跳台台面的高度估计为1m，当运动员下降到手触及水面时要伸直双臂做压水花的动作，这时运动员的重心离水面也是1m。从最高点到手触及水面的过程中其重心可以看作是自由落体运动，运动员从最高点到手触及水面的过程中在空中完成一系列动作可利用的时间为多长？入水时的速度为多大？