假如你是义务献血宣传员，应该告诉大家健康成年人每次最好献血多少毫升？

（2011?宁夏）在今年5月12日中国“防灾减灾日”创意活动中，某校九年级学生设计了一个“防灾救援包”．包内装有矿泉水、馍片、急救药品、纱布綳带条、绳子、口哨、收音机、手电筒等，引起了同学们的兴起，大家结合所学生物学知识献计献策，请你参与其中，分析回答．
（1）“防灾救援包”中的馍片能为人体提供含较多的营养物质、被救伤员在康复过程中应多吃蛋、鱼、奶等食物，因为人体受损组织的修复需要大量的．
（2）某战士参与救援时不慎划伤手指，伤口少量出血后自动凝固止血，起止血、凝血作用的是．发现被救伤员有较多出血时，可根据出血类型，用“防灾救援包”中的进行现场扎绑止血．健康成年人一次损失血量最多不超过，对身体不会产生太大影响．对危重伤员需要大量输血时，应注意的输血原则是．
（3）某同学认为，遇险等待救援时可饮用自己的尿液以补充身体所需．健康人的原尿与血液成分相比较，原尿中不含和，这是由于．健康人每天形成的原尿约为150mL，而每天排出的尿液约为1.5L，这是由于
（4）有同学发现，地震发生后，卫生防疫部门会及时对灾区生活用水进行消毒处理，对儿童进行甲肝、乙脑等疫苗的强化接种，这分别属于传染病预防措施中的和．