据统计，我国高中生的近视率高达80%。请根据下面的建议，给某英文报社写一篇短文，帮助同学们保护眼睛。

1．不要长时间用眼；

2．养成良好的读书习惯，如：保持眼睛与书的距离，不在太阳或微弱的灯光下读书，不在床上或移动的车上读书；

3．定期做眼保健操。

4．至少每两年做一次视力检查。

注意：1.词数：100左右(开头已给出，但不计入总词数)；2.可以适当增加细节，以使行文连贯。

参考词汇：微弱的dim

Statistics show that 80% of senior high school students are near-sighted. So it is important for us to how know to protect our eyesight. Here is some advice：

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One possible version：

写作（25分）
在2008年北京奥运会上，中国著名运动员刘翔因腿伤退出比赛,引起人们的广泛争议,下面是某网站的一项调查：运动员受伤后，应该坚持还是应该退出? 请你结合下表，写一篇英语100词左右的短文。注意：开头已给出，不计入总词数。

第三节：书面表达（满分25分）
假如你叫陈玲，今年22岁。在报纸上看到某公司招聘英语翻译的广告，你去应聘并用英语作自我介绍。
要点如下:
1．高中毕业已三年，目前在一家工厂当秘书；   
2．平时工作虽然很忙，但在业余时间里一直自学英语，现在能流利地和外宾交谈；
3．去年翻译了一本小说，上月己出版，因此受到极大的鼓舞；   
4．若能被录用，不胜荣幸，相信一定会胜任这份工作，并能把工作做好。
注意：词数不少于100。                                                        

写作（25分）

在2008年北京奥运会上，中国著名运动员刘翔因腿伤退出比赛,引起人们的广泛争议,下面是某网站的一项调查：运动员受伤后，应该坚持还是应该退出? 请你结合下表，写一篇英语100词左右的短文。注意：开头已给出，不计入总词数。

　　In the Beijing 2008 Olympic Games Chinese athlete Liu Xiang dropped out of the race due to his foot injury, which led to a heated discussion among people across the country.