据报道，中学生的身体素质有所下降。这一情况已经引起全社会的关注和教育部门的高度重视。下图是某中学关于青少年体育锻炼的宣传标语。
请你根据下面的要点和要求，用英语写一篇短文，80词左右。
要点：1．锻炼身体的好处：strong，healthy，energetic，
2．锻炼身体的方式：ballgames，running，
swimming，．．．
3．请你谈谈对学校开展体育锻炼的看法或建议。(至少写两点)
要求：1．内容必须包括以上要点，可适当发挥。
2．开头已给出，不计入总词数。
3．语句通顺，意思连贯，条理清楚，字迹工整。
4．文中不得出现真实校名及姓名。
EXERCISE ONE HOLR A DAY， KEEP ILLNESS AWAY!

据报道，由于缺乏锻炼，中学生的身体素质有所下降．这一情况已经引起社会的关注和教育部门的高度重视。近年来，我市继续开展初中毕业生升学体育考试工作，旨在切实贯彻党的教育方针，全面提高学生身体素质。同学们刚刚参加过初中毕业生升学体育考试，你有何感想？请你根据下面的提示和要求，写一篇90词左右的英语短文。
提示：1．锻炼身体的好处：strong，healthy, energetic…：
2．锻炼身体的方式：ball games，running, swimming…favorite sport；
3．请你谈谈对体育锻炼的看法和建议。
要求：1．内容必须包括以上要点，可适当发挥；
2．开头已给出，不计人总词数；
3．语句通顺，意思连贯，条理清楚，字迹工整；
Exercise one hour a day, keep illness away! As we know,                    
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________                                        

据报道，中学生的身体素质有所下降，这一情况已经引起全社会的关注和教育部门的高度重视。“Exercise one hour a day, keep illness away”是某中学关于青少年（teenagers）体育锻炼的宣传标语。请根据下面的要点和要求，用英语写一篇短文，80词左右。
要点：
1. 锻炼身体的好处：strong， healthy，energetic（有活力的）.
2. 锻炼身体的方式：ball games，running，swimming.
3．请谈谈你对学校开展体育锻炼的看法或建议。(至少写两点)
要求：内容必须包括以上要点，可适当发挥。
Health is very important to us teenagers. ______________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________