写作要求：请根据下面图画，以“The Way to Keep Healthy”为题，用英语写一篇短文。短文
必须包括所有图画的内容。可以适当增加细节，使内容连贯，语言表达准确，词数要求120-140。

审图提示：根据图画所给的信息，采用逻辑顺序来写，阐明主题。图画要点如下：
1． 新鲜水果和蔬菜对身体有益；
2． 有规律的锻炼有益于作健康；
3． 每天睡眼应约八小时；
4． 过量的糖和咖啡有害健康；
5． 吸烟有害；
6． 工作不因过度劳累。
参考词语：vitamin 维生素 diet 饮食 contain 包含 ensure 保证