中学生处于身心发展变化最快的阶段.这需要我们把关注心理健康培养良好的心理健康作为自我发展的根本任务之一.为什么中学生要关注自我心理健康?因为中学生处于身心发展变化最快的阶段.也容易出现一些心理问题.这需要我们把关注心理健康.培养良好的心理素质作为自我发展的根本任务之一.自觉维护心理健康.促进自我身心和谐发展.做一个乐观向上的中学生.中学生如何关注自我心理就健康?(1)乐于了解自己.接纳自我.体验个人存在的价值,(2)学会正视现实.接纳他人,(3)学会协调.控制情绪.心境良好,(4)树立积极向上的.现实的人生目标,(5)增进对社会的责任感,减少依赖.尝试独立. 查看更多

 

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同步练习册答案