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    了解习惯的含义.影响,了解中学阶段必须养成的好习惯.掌握培养这些好习惯的方法. (1)习惯的含义与影响.①习惯是一种相对固定的行为模式.它渗透在我们生活的方方面面.人的习惯有好坏之分.人的习惯一旦形成.就会成为一种潜移默化的力量.对人产生各种各样的影响.②习惯影响人的身体健康,习惯影响着人的思维发展,习惯影响着人们的行为. (2)受用一生的好习惯.我们中学生应养成的好习惯有:①有计划消 费的习惯.②勤于劳动的习惯.③节约时间的习惯等等. (3)培养好习惯的方法.①培养好习惯必须有完善可行的计划.②必须有毅力.③必须改掉坏习惯.④必须有实际行动. 【查看更多】

     

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