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    怎样珍爱生命.实现生命的价值? ①永不放弃生的希望.珍爱自己生命的同时.也要尊重他人的生命 ②生命的意义不在于长短.而在于内涵.珍爱生命要不断延伸生命的价值 考点二.正确认识青春期心理矛盾 (1)青春期心理充满着矛盾.是正常的心理现象. (2)青春期心理矛盾可能构成了前进的动力.也会成为阻碍发展的阻力. (3)我们要学会调控青春期心理矛盾.处理好这些矛盾.促进自身的健康发展: 情绪是可以调适的.我们应学会调节和控制自己的情绪.保持乐观的心态.可以向老师.家长.亲友以及社会寻求帮助,自己也要学会当自己的“心理医生 . 考点三.了解正确认识自我的要求和途径 (1)正确认识自己.就要做到用全面的.发展的眼光看待自己. ①全面地认识自己:既要认识自己的外在形象.又要认识自己的内在素质,既要看到自己的优点.也要看到自己的缺点.客观地认识.评价自己的优缺点, ②发展地认识自己:每个人都是变化发展的.优.缺点也不是一成不变的.我们要用发展的眼光看待自己.通过不断改正缺点来完善自己. (2)认识自我的途径: ①通过自我观察认识自己.学会自我反省. ②通过他人了解自己.重视他人的态度与评价.既不能盲从.也不能忽视, ③通过集体了解自己.集体往往对一个人的评价更全面.更客观. 考点四.了解情绪对人们生活的影响.学会调控情绪 【查看更多】

     

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