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    2．正确认识青春期的生理与心理的发展变化 青春期是人一生中身体发育的关键期.在青春期会出现一系列特殊生理现象.如长痘痘.变声等.这些都是正常的生理现象.我们要正确认识自己的生理变化.促进生理与心理的协调发展. 青春期心理充满着矛盾.这些内心矛盾.是我们成长过程中正常的心理现象.这些内心矛盾有时构成我们向前发展的动力.有时也会成为阻碍我们发展的阻力.我们可以通过各种方式.借助各种力量调控心理矛盾:如向老师.家长.亲友以及社会寻求帮助.积极进行自我调控等.保持心理健康.有助于我们身心的协调发展.顺利地度过青春期. 【查看更多】

     

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