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    不做准备活动.在神经系统和身体各器官系统没有被动员起来的情况下就进行训练.由于肌肉.韧带没有活动开.身体协调性差.固而很容易发生软组织拉伤和关节扭伤. 【查看更多】

     

    题目列表(包括答案和解析)

    如图为人体关节模式图，请据图回答．
    （1）关节、骨和
    骨骼肌
    骨骼肌
    共同构成了运动系统．
    （2）图中的①
    关节软骨
    关节软骨
    能减少骨与骨之间的摩擦，使关节更灵活．而②
    关节囊
    关节囊
    则把两块骨牢固地联系在一起，这样关节就具有灵活牢固的特点．
    （3）我们通常说的脱臼是指
    关节头
    关节头
    从
    关节窝
    关节窝
    中脱落出来的现象．
    （4）上体育课时，我们身体里的许多关节都参与了运动．例如：
    肩关节、膝关节等
    肩关节、膝关节等
    （至少写出两个）．
    （5）有些同学运动时经常受伤，下列建议中比较适合的一项是
    B
    B
    ．
    ①运动前做准备活动     ②运动强度适当     ③不要参与运动
    ④佩戴护腕和护膝     ⑤加大运动量     ⑥增加运动时间
    A．①②③B．①②④C．①③④D．①②⑥

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    精英家教网请根据“关节”模式图回答问题：
    （1）关节在运动中起
     
    作用．
    A、动力    B、杠杆   C、支点
    （2）运动时能减少两骨之间的摩擦的是[①]
     
    ，使关节能灵活运动，而关节囊又把两块骨牢固地联系在一起，这样关节就具有
     
    、
     
    的特点．我们通常说的脱臼是指[
     
    ]
     
    从[
     
    ]
     
    中脱落出来的现象．
    （3）同学们通过做广播体操来锻炼身体．做操时，你觉得身体里的哪些关节参与了运动？请举两例：
     
    ．
    （4）小明运动时经常受伤，你认为以下比较适合小明的一项建议是
     
    ．
    ①运动前做准备活动  ②运动强度适当   ③不要参与运动
    ④佩戴护腕和护膝   ⑤加大运动量     ⑥增加运动时间
    A．①②③B．①②④C．①③④D．①②⑥

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    下列叙述不正确的是（　　）

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    （8分）请根据“关节”模式图回答问题：

    （1）关节在运动中起(     )作用。
    A、动力         B、杠杆           C、支点
    （2）运动时能减少两骨之间的摩擦的是 [①]         ，
    使关节能灵活运动，而关节囊又把两块骨牢固地联系在一起，这样关节就具有       、      的特点。我们通常说的脱臼是指[  ]    从[  ]    ____中脱落出来的现象。
    （3）同学们通过做广播体操来锻炼身体。做操时，你觉得身体里的哪些关节参与了运动？请举两例： ________。
    （4）小明运动时经常受伤，你认为以下比较适合小明的一项建议是（  ）
    ①运动前做准备活动 ②运动强度适当  ③不要参与运动 
    ④佩戴护腕和护膝    ⑤加大运动量    ⑥增加运动时间
    A. ①②③    B. ①②④      C. ①③④          D. ①②⑥  

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    （8分）请根据“关节”模式图回答问题：

    （1）关节在运动中起(     )作用。
    A、动力         B、杠杆           C、支点
    （2）运动时能减少两骨之间的摩擦的是 [①]         ，
    使关节能灵活运动，而关节囊又把两块骨牢固地联系在一起，这样关节就具有       、      的特点。我们通常说的脱臼是指[  ]    从[  ]    ____中脱落出来的现象。
    （3）同学们通过做广播体操来锻炼身体。做操时，你觉得身体里的哪些关节参与了运动？请举两例： ________。
    （4）小明运动时经常受伤，你认为以下比较适合小明的一项建议是（  ）
    ①运动前做准备活动 ②运动强度适当  ③不要参与运动 
    ④佩戴护腕和护膝   ⑤加大运动量    ⑥增加运动时间
    A. ①②③    B. ①②④      C. ①③④          D. ①②⑥  

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