4.如果学生不希望把自己的分数告诉别人.教师可以允许这些学生保密.并让其他同学尊重别人的隐私. 学生完成自我评价后.教师应留一些时间.允许学生相互交换意见或分组讨论.看看有哪些问题是分别评价身体.心理和社会方面的健康的?然后再提问或让每组的报告员汇报小组讨论结果. 讨论的目的是引起大家的思考.并不一定要统一答案.有些题目确实不能严格区分.例如.有些同学可能认为“我的食欲很好 是评价身体健康的.而有的同学则认为这道题是评价心理健康的.因为人情绪不好时也会食欲不佳.这样就很好.说明学生开始关注心理状态对身体所造成的影响.评价心理健康的题目和评价社会适应的题目有时不容易区分.这两个词有时可以通过“心理-社会 这个合成词来表达“心理 这层意思.但一般认为.个体与他人之间的相互关系是社会性的表现.教师在组织讨论过程中.要引导学生充分发表自己的意见.这样才能使学生很好地理解健康三方面的关系. 教师在小结时.应把重点放在心理健康方面.可以举几个例子说明心理健康对身体健康的影响.例如.有调查表明.在机场从事调度的工作人员.患心脏病的比例高于其他人.又如.美国的硅谷是个人才济济的地方.但是工作竞争压力也非常大.经常有裁员的事情发生.在裁员期间.雇员的猝死率高于其他时期,失业者的血压也升高.在获得新工作后.血压又下降.这些都是由于精神压力过大.情绪不良所引起的疾病.然后.教师可以提问学生.在情绪不好时.可以采取哪些方法调节不良情绪?请同学自由发言.老师可以请一位同学在黑板上记录学生的办法.注意.老师在同学发言时.对他们的方法先不要给予评价.等同学说完后再按照书上的类别逐一归纳.有些同学列举的调节情绪的方法并不合适.如吸烟.打架.饮酒.暴饮暴食等.教师应在最后予以指出和纠正. 查看更多

 

题目列表(包括答案和解析)

几个同学坐在一起讨论科学探究的方法,他们纷纷说:
A同学:“科学探究一般是提出问题后才能进行的”。
B同学:“要设计详细的计划和实验步骤”。
C同学:“应该有假设才行”。
D同学:“要严格的执行计划,不能随心所欲”。
E同学:“要把自己的结论告诉大家,大家一起交流”。
F同学:“仔细分析才能得出正确的结论”。
让我们一起把这些同学的说法按正确顺序排列出来:____。

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请将下列评价健康的项目进行分类:

(1)懂得尊重别人,人际关系和谐

(2)四肢发达,没有生理缺陷

(3)有自我调控能力,不钻牛角尖

(4)能够正确地看待个人得失

(5)生活有热情,常常感到快乐

(6)吃得下,睡得香

(7)善于合作,不为满足自己的需要苛求别人

(8)能够发现自己的优点,同时也能正确地看待自己的缺点

A.身体方面:

B.心理方面:

C.社会适应方面:

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显自我之美:读《伯乐就是你自己》完成后面的答题。(12分)
伯乐就是你自己 赵锁仙
①慧眼识者为人景仰,知人善任者功德无量。然而茫茫人海之中,这样的“伯乐”却往往是可遇而不可求。韩愈说:“   A   。”我却要说:“千里马”你要做自己有伯乐!’
②美国著名心理学专家安东尼.罗宾曾经在《唤醒心中的巨人》一书中指出:“每个人身上都有蕴藏着一份特殊的才能。那份才能犹如一位熟睡的巨人,等待着我们去唤醒他.....上天不会亏待任何一个人,他给我们每个人以无穷的机会去充分发挥自己。”’既然如此,我们还等什么,为什么不去做自己的伯乐呢?
③当代著名作家贾平凹有一句名言:“人能自我发现。”也就是说,你要做自己的伯乐。他本人就是经过多年的左冲右突,发现了自己写作方面的才能,寻求到一条通往成功的道路。英国著名的勃朗特三姐妹,是在帮助弟弟成才的过程中意外地发现了自己的写作才能的,最终她们天人都以自己优秀的文学作品享誉世界文坛。贾平凹也好,勃朗特三姐妹也好罢,他们之所以能够获得成功,并勇敢地将自己的才能展示给予了众人。他们就是自己的伯乐!
④ “   B  ”的典故想必大家都比较熟悉,毛遂地位卑微,却果敢得令人钦佩。在赵国被秦军围困,大敌当前的关键时刻,他不顾旁人的鄙夷和耻笑,挺身而出,鼎力自荐。楚国宫殿之上,他凭借自己“   C  ”,说服楚王出兵,救国民于水火之中,留下了“小蔺相如”的美称。毛遂之所以能够名垂千古,正是因为他敢于发现自我,欣赏自我,敢于做自己的伯乐。
⑤如果你是一匹“千里马”,千万别把希望寄托在别人身上,当义无反顾地向毛遂学习,做自己的伯乐,发现自己的才能,然后以百倍的信心和勇气,把自己“荐”出去,去展自己的风采,去实现自己的抱负。万万学不得那个才高八斗、计谋超群的姜子牙,他用几乎是一生的时间来等待伯乐发现自己,要不是在垂老之年偶遇周文王,他的才华险些就被自己的消极等待给埋没了。
⑥我们常常惊羡别人的成功,却往往忽视自己的努力;常常喟叹命运的不公,却很少发掘自己的潜质。那么,从现在起做自己的伯乐吧,别让自己把自埋没,努力地去发现自的天赋和潜能,并将其发扬光大。把我们心中的巨人唤醒,让我们发现自己,赏识自己,看准正确的人生方向,一步一个脚印往前走,总有一天,我们会走进自己心中的圣殿。
⑦最后我们想用一首打油诗来与朋友们共勉:坐等伯乐事难成,等来等去一场空。毛遂成名千古事,伯乐就是你自己!
【小题1】、写出文中A处的名句、B处的典故和C处的俗语。(3分)
【小题2】、我们常说要做新时代的年轻人,特别在人才辈出的时代更应如此。读过此文后,你觉得在自己的人生道路上,应该怎么做才会适应未来的发展。请结合文章内容说说你的想法。(2分)
【小题3】、为论证观点,第⑤段用了哪些论证方法?(2分)
【小题4】、第⑥段划线句“我们常常惊羡别人的成功,却往往忽视自己的努力;常常喟叹命运的不公,却很少发掘自己的潜质。”中加点的词能否去掉?为什么?(3分)
【小题5】、文章最后引用打油诗,有何妙处?请说说你的理解。(2分)

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这是一个小测试。请你根据自己的实际情况,在相应的分数上画“○”,其中1分表示“完全不符合”,2分表示“不太符合”,3分表示“比较符合”,4分表示“完全符合”。如果有些情况你没有遇到过,就请你设想一下你将会怎样做,然后再打分。          

评分方法:把每题的分数加起来,参照以下标准对自己的健康进行评价。(你可以不公布自己的分数)
评价参考:85~100分:你的健康状况良好;70~84分:你的健康状况较好;50~69分:你的健康状况一般;小于50分:你需要努力提高自己的健康水平。
(1)评价你的健康状态属于哪一个等次?
(2)仔细分析上述题,哪些题目是评价身体健康的,哪些是评价心理健康的,哪些是评价社会适应状态的?

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请你根据下面的资料,回答问题:
资料1:母牛生下一头小牛,老牛一步都舍不得离开孩子.后来,有人把小牛牵走了,老牛便露出很悲伤的样子.为了宽慰老牛,人们在牛棚里放了一个肚子里装满草料的小牛的标本,老牛以为自己的孩子后回来了,不停地舔吻这头“小牛”,当标本的外皮裂开,露出里面的草料时,老牛似乎忘记了“母爱”,便大口大口地吃起来,直至把“小牛”吃光.
资料2:饲养员在给猴子喂食时,不慎把一个甜薯掉进水池,一只猴子费了好长时间才从水池中捞到这个甜薯.过了一些日子后,饲养员发现给猴子喂甜薯时,有很多猴子拿了甜薯到水池边去冲洗,二不肯再吃沾满泥土的甜薯了.
资料3:杜鹃总是把自己的蛋产在其它鸟类的窝里,由这些鸟代劳孵化.为了使这些鸟分辨不出它的蛋,杜鹃在进化的过程中形成了一种奇特的本领,能使自己的蛋的颜色和大小与给自己孵蛋的鸟的蛋一模一样,时其不能分辨.
资料4:一只失去雏鸟的美国红雀,总是给鱼池边浮到水面张口求食的金鱼喂它捕来的昆虫,就像喂自己的雏鸟一样,一连持续了好几个星期.
资料5:很多年前,在英格兰有一只大山雀,一次偶然碰巧打开了放在门外的奶瓶盖,偷喝了牛奶.不久那里的其它大山雀也学会了偷喝牛奶.
(1)在上面描述的动物行为中,属于先天性行为的是
1、3、4
1、3、4
,属于后天学习行为的是
2、5
2、5

(2)对比分析资料1和资料2,尝试说明动物的先天性行为和学习行为对动物生存的意义有什么不同:
大大地提高了适应复杂环境的学习能力,从而更好地生存和繁衍
大大地提高了适应复杂环境的学习能力,从而更好地生存和繁衍

(3)对比分析资料4和资料5,尝试说明动物的先天性行为具有哪些局限性:
任何动物都不可能依靠父母喂养一生,如果一种生物一生只具备先天性行为,而没有学习行为,这个生物就会因找不到食物或不能逃避敌害而被大自然淘汰.
任何动物都不可能依靠父母喂养一生,如果一种生物一生只具备先天性行为,而没有学习行为,这个生物就会因找不到食物或不能逃避敌害而被大自然淘汰.

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同步练习册答案