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    (二)认识自我的途径 学生活动:先分组活动.各组由一名同学负责.每位同学先将前面填过的优点缺点表格展示给大家.其他同学在此基础上提出自己的意见.每位同学对比自己眼中的“我 和别人眼中的“我 有何不同.然后各组将结果在全班内交流.再由其他同学进行评价.通过此活动.让学生了解正确认识自己的途径. 1.通过自我观察认识自己. 2.通过他人了解自己. 3.通过集体了解自己. 每位同学记录活动结果.全面认识自己.并以此为参考.经常自我检查.努力保持和发挥优势.改进不足.不断更新和完善自我.请记住.认识自我.你就是一座金矿.拥有自信.自主.自爱.你就一定能够在自己的人生中展出现应有的风采. 小结: 第八课时 学会调控情绪 教学目标:了解潜能的内容.作用以及发现自己潜能的重要性.掌握发掘自己潜能的几种重要途径.提高发现潜能.拓展潜能克服困难的能力.从而提高生存能力. 重点:懂得每个人都具有潜能的依据以及开发潜能的科学方法／ 难点:发掘潜能从而提高生存能力. 导入新课: 情绪深深地影响着人们的言行.每个人都希望自己能保持良好的情绪.拥有一个愉快的心情.那么.情绪能调节吗?如何培养和保持良好的情绪?这就是我们这节课要学习的内容. 【查看更多】

     

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