重要营养素功能和食物来源 营养素 作用 常见类别 食物来源 备注 蛋白质 1.构成细胞的基本物质 2.是机体生长及修补受损组织的主要原料. 1.血红蛋白:(1)机体吸入和呼出的载体,(2)易与结合使人缺氧而中毒. 2.酶:重要蛋白质.是生物催化剂.能催化体内的反应. 动物肌肉.皮肤.毛发.蹄.角及大豆.花生等 1.甲醛等物质会破坏蛋白质结构使其变质. 2.蛋白质分解后产物叫氨基酸. 3.氧化后放能. 糖类 1.给机体活动提供能量 2.维持体温恒定 1.淀粉:消化产物叫葡萄糖. 2.葡萄糖:氧化后放能. 3.蔗糖:是常用的甜味剂. 植物种子或块茎中 人类食物所供给的能量中.有60%~70%来自糖类. 油脂 提供能量 1.油:植物油呈液态.称为油. 2.脂肪:动物油呈固态.称为脂肪. 如花生油.豆油.菜籽油.牛油.奶油等 1.作为备用能源贮存在人体内, 2.氧化放能多. 维生素 调节新陈代谢.预防疾病维持身体健康 1.维生素A:缺乏则患夜盲症, 2.维生素C:缺乏则患坏血病. 水果.蔬菜.动物肝脏.肌肉.鱼类.鱼肝油.蛋类.奶类中 有20多种.在人体内不能合成.也不提供能量. 查看更多

 

题目列表(包括答案和解析)

阅读下表,了解几种维生素的来源和作用
名 称来  源作  用缺 乏 症
维生素A绿色蔬菜、奶制品、鱼肝油等保持皮肤和牙齿健康,保证人体正常生长和发育.使生长缓慢,引起皮肤病、夜盲症
维生素B面粉类制品、肉、牛奶、土豆、鸡蛋黄、动物肝脏等使糖转换为能量,保持肌肉及神经系统的正常功能.助长及促进细胞再生.调节蛋白质及血红蛋白的代谢,对细胞的正常活动必不可少.引起食欲减退,生长发育减缓,导致癞皮病或脚气病
维生素C绿色蔬菜、水果、土豆、糖浆等对牙齿、骨骼和血管的正常生长是必需的妨碍儿童的生长,长期缺乏可能引起坏血病
维生素D人造黄油、酸奶、鱼肝油、富有油脂的鱼帮助骨骼、牙齿的生长.可引起软骨病,易发生龋齿
1、蛋白质是食物中供给人体必需的重要营养成分之一,是构成________的基础物质.而构成蛋白质的基础物质是________.没有________就没有生命.
2、含蛋白质的食物在胃、肠中________及体内________的作用下逐渐分解,生成可被小肠吸收的________后再被人体吸收,结合成人体所需的各种________.
3、蛋白质的组成中不仅含有C、H、O三种元素,还含有________、________等元素,它是由不同的________互相结合形成的有机高分子化合物.

查看答案和解析>>

阅读下表,了解几种维生素的来源和作用
名 称来   源作   用缺 乏 症
维生素A绿色蔬菜、奶制品、鱼肝油等保持皮肤和牙齿健康,保证人体正常生长和发育.使生长缓慢,引起皮肤病、夜盲症
维生素B面粉类制品、肉、牛奶、土豆、鸡蛋黄、动物肝脏等使糖转换为能量,保持肌肉及神经系统的正常功能.助长及促进细胞再生.调节蛋白质及血红蛋白的代谢,对细胞的正常活动必不可少.引起食欲减退,生长发育减缓,导致癞皮病或脚气病
维生素C绿色蔬菜、水果、土豆、糖浆等对牙齿、骨骼和血管的正常生长是必需的妨碍儿童的生长,长期缺乏可能引起坏血病
维生素D人造黄油、酸奶、鱼肝油、富有油脂的鱼帮助骨骼、牙齿的生长.可引起软骨病,易发生龋齿
1、蛋白质是食物中供给人体必需的重要营养成分之一,是构成    的基础物质.而构成蛋白质的基础物质是    .没有    就没有生命.
2、含蛋白质的食物在胃、肠中    及体内    的作用下逐渐分解,生成可被小肠吸收的    后再被人体吸收,结合成人体所需的各种   
3、蛋白质的组成中不仅含有C、H、O三种元素,还含有        等元素,它是由不同的    互相结合形成的有机高分子化合物.

查看答案和解析>>

生活、生产、环保等都离不开化学。我们学习了化学知识后,观察物质世界就要从化学视角看。
(1)(6分)节假日,某班同学去郊外进行野炊活动。请回答下列问题。
①他们所带的下列物品中,主要材料属于合成高分子材料的是  。(填序号)
A.纯净水       B.棉布围裙       C.铁锅铁铲        D.塑料凳子
②学生野炊食谱如下:主食:馒头;配菜:红烧肉、豆腐汤、牛肉干和黄瓜.你认为食谱中的馒头主要为人体补充的营养素是     
③加碘食盐中的“碘”是指碘      。(填“原子”或“分子”或“元素”)
④洗涤剂可用来洗碗,是因为它对油污具有       功能。
⑤在引燃细枯枝后,如果迅速往“灶”里塞满枯枝,结果反而燃烧不旺,并产生很多浓烟,其原因是         
⑥若不小心被蚊虫叮咬(蚊虫能分泌出蚁酸),可用下列物质之一涂抹以减轻疼痛,该物质是     。 (填序号)   A.食醋(pH<7)B.食盐水(pH=7)C.肥皂水( pH>7)
(2)(8分)水是生命之源,也是人类最宝贵的资源。试用你学过的化学知识,回答下列问题。
①下图是水分子的电解模型图,根据质量守恒定律可判断该模型图中缺少了         。

A.      B.     C.      D.
②欲判断得到的生活用水是硬水还是软水,可加入    进行检验,生活中常通过   的方法降低水的硬度。
③热水瓶胆壁上的水垢的主要成分是碳酸钙和氢氧化镁,可用醋酸溶解除去。已知醋酸与氢氧化镁反应的化学方程式为:2CH3COOH + Mg(OH)2 = (CH3COO)2Mg +2H2O , 则醋酸与碳酸钙反应的化学方程式是            
④铁在潮湿的空气里会发生锈蚀,证明水一定参加了反应必须要做的实验是        。(用下图中的实验序号填写)

⑤水是最重要的溶剂,可以配制不同的溶液。
Ⅰ.20℃时,NaCl 的溶解度是36 g。该温度下,饱和食盐水中溶质与溶剂的质量比为       ;
Ⅱ.在配制的某甲醛(HCHO)的水溶液中,氢元素的质量分数为10%,则该甲醛溶液中甲醛的质量分数为                      
(3)(4分)铜是人类最早利用的金属之一。某化学兴趣小组利用废旧电池铜帽(含 Cu、Zn)制取海绵铜(Cu),并得到硫酸锌溶液,主要流程如下(反应条件已略去):2Cu+O2+2H2SO42CuSO4+2H2O  

①过程Ⅱ中分离操作的名称是           
②过程Ⅲ中有气体产生,反应的化学方程式为                                。
③A~E 中含铜、锌两种元素的物质有          (填字母序号)。

查看答案和解析>>


同步练习册答案