某校刊英文专栏征集有关青少年健康话题的文章，请根据以下图示，以How to Keep Healthy
为题写一篇征文。

要求：1. 文中不能出现考生的真实姓名以及学校名称。 
           2. 必须包括图示中1－3项内容，可适当发挥。
           3. 词数：80词左右。
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