一份调查报告显示，现在有相当一部分中学生很少甚至从来不吃早餐（调查情况见表一），这一现象表明许多中学生生活中不注意保持身体健康。请根据表一和表二提供的信息，写一篇短文，简单表述中学生不吃早餐的主要原因，并给出保持身体健康的一些建议。

要求：1、可适当发挥，但必须包含表格所提供的信息。

2、词数：100词左右（文章开头已给出，且不计入总词数）

3、参考词汇：appetite   n 食欲；harm   v.伤害

表一

三要	三不要
多吃水果和蔬菜	不要吃脂肪太多的食品
睡眠时间不少于8小时	工作不要太劳累
多运动	不要吸烟

表二

According to a survey,quite a few middle school students seldom or even never have breakfast before they go to school.______________________________________________________

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