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    喜爱也就是做一件事的理由和把事情坚持下去的最强动力.良好的心理素养.近乎痴迷的兴趣是高效率学习数学的前提.也是在最后的考试中取胜的必要条件.大多数同学都会觉得繁重的数学学习几乎让人喘不过气来.遇到一道难解的题.或者期末考试考砸了.更是郁闷至极,也许.此时的我们.都会有一种很不舒服的压抑感--这是由繁重的学习任务.紧张的竞争氛围.沉重的学习压力造成的,可是.我们能逃避吗?难道就这样被动的忍受吗?不.既然不能逃避.那唯一的办法.就是去正视他.化解它!心情不愉快的时候总会有的.怎么办呢?是继续硬着头皮学习吗?不是.而是要迅速让自己摆脱不愉快.达到最佳的学习状态.遇到这种情形.可以找一个自己信任的人.把自己的不快倾诉出来.寻求他人的理解.这样.就能很快收回烦恼的心.专心学习.也才能保证学习的效率.怎么样?试试看就知道了!此外.由于学习太紧张.再加上学习中难免会有这样那样的不顺心的事情.我建议.我们每天都要找一个时间.最好是在傍晚的时候.走出教室.走出家门.在安静的地方走一走.放松一下.回顾一下一天的学习和生活.表面上看起来这样做耽误了一些时间.但是.有了一个轻松愉快的心境.提高了学习效率.那点时间算不得什么.正所谓"磨刀不误砍柴功". 除此之外.对自己还要有十足的自信.自信的学习.自信的走入考场.就能自信的取得成功.如果做不到这一点.精神太紧张.特别是在考试的时候.就很难将自己的水平发挥出来.更不要说超水平发挥了. 那么.数学学习中.考场上.什么是心理的最高境界呢?一句话."宠辱不惊"!也就是说.不管遇到什么样的情况.都能兴趣不减.心静如水.沉稳对付,如果感到题目比较难.不好对付.能做到既不紧张也不失望.依然我行我素.全力以赴,反之.如果感到题目比较容易.也能做到不喜形于色.以至于放松了警惕.漏洞百出.也许.你已经有了这方面的感触.比如有的时候感到题目非常容易.却并没有取得一个意料中的好成绩,而有的时候.感到题目非常难.结果也没有考的一塌糊涂!原因很简单.不管平时的习题或考试题目怎么样.都是大家来承受.决定你成绩如何的不是题目的难易.也不是你的绝对成绩.而是你在全体同学或考生中的位置.而是你是否发挥出了自己的水平.因而.不管遇到什么样的情形.都要不受其影响.按照预定的计划和步骤学习和考试.发挥出自己的最好水平.当然.真能做到这一点.也非常不易.但是.只要我们有意识的去锻炼.去努力.就一定会有收获!对我们学生而言.学习占据了生活的大部分内容.那么.我们就把学习.考试作为演练场.有意识的去提高自己数学的心理素养.培养自己的兴趣.从而成为保持最佳的心理状态.成为最终的胜利者. 【查看更多】

     

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