许多同学喜欢吃烧烤，用炭火烤肉的过程是利用________的方式增加肉的内能．但科学表明，经常吃烧烤食品有害健康．汽车刹车时通过________的方式增加刹车的内能，汽车超载后刹车片会因此而经常处于高温状态而炭化，容易造成刹车失灵．

许多同学喜欢吃烤肉串.用炭火烤肉的过程是利用       的方式增加肉的内能的，木炭燃烧的过程是将       能转化为        能的过程.但科学表明，经常吃烧烤食品有害建康。