下面是你校的课外活动情况及你们对学校和老师的建议，请你根据下面表格中提供的内容用英语写一篇80词以上的短文，介绍一下你们的活动内容并提出合理的建议。

参考词汇：

兴趣小组 interest group              英语角 English corner　

课外活动 out-of-class activities

I'd like to tell you something about                                 

Tom是一名中学生，他很喜欢他的学校生活和家庭。但他有许多烦恼，在学校没有朋友，在家里不想和父母交流，感到孤独。请你为Tom提一些建议，内容应包括以下要点，可适当发挥，词数不少于70字。
1、多参加活动或者同学聚会。多和他人交流
2、更加友好些，多和同班同学交朋友。
3、和父母相处融洽，周末帮助父母做家务
My  Advice
Tom is a middle school student.  He likes his school life and his family very much.  But sometimes he has a lot of problems:．．．．．．．I think he should
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假如你叫张蒙，班主任王老师想了解班级同学的状况，以便有针对性地对学生进行考前心理疏导。请你根据下面的内容要求，给班主任王老师写封e-mail，说明自己的情况，并请她给你提一些建议。
内容要求：
1、学习任务重，睡眠不足，缺少体育活动。同学间缺乏沟通和交流。
2、在家不允许看电视、上网、听音乐等。
(参考词汇：have a lot of homework to do , not have enough time to sleep, do sports, talk/communicate, be not allowed to ,surf the Internet, listen to music)
注意：
1、字数80左右。文中不得出现真实的校名、姓名。
2、开头和结尾已给出。不计入总词数。
From: zhangmeng@163.com To:chlw524@sina.com   Subject: problems Date: March 23
Dear Ms. Zhang,
I’m very glad to write to you.                                        
                                                                             
                                                                              
                                                                              
                                                                              
                                                                             
                                                                             
                                                                              
Best wishes,
Zhang Meng

Tom是一名中学生，他很喜欢他的学校生活和家庭。但他有许多烦恼，在学校没有朋友，在家里不想和父母交流，感到孤独。请你为Tom提一些建议，内容应包括以下要点，可适当发挥，词数不少于70字。

1、多参加活动或者同学聚会。多和他人交流

2、更加友好些，多和同班同学交朋友。

3、和父母相处融洽，周末帮助父母做家务

My  Advice

Tom is a middle school student.  He likes his school life and his family very much.  But sometimes he has a lot of problems:．．．．．．．I think he should

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