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    【题目】良好生活习惯的养成需要科学文化知识的指导,下列习惯不利于中学生健康成长的（ ）

    A. 均衡摄入糖、蛋白质、维生素等营养素 B. 只喝优质蒸馏水，防止病从口入

    C. 教室多开窗，保证空气流通，有充足的氧气。 D. 剧烈运动大量出汗后，常饮用含无机盐的饮料

    【答案】B

    【解析】A、人体需要各种营养物质，所以平时要养成“均衡摄入营养，不偏食，不挑食”的好习惯；正确；B、因为蒸馏水中不含人体需要的各种矿物质或微量元素，所以常喝蒸馏水就无法获取人体所必须的矿物质或微量元素，错误；C、教室多开窗，保证空气流通，有充足的氧气，正确；D、剧烈运动大量出汗后，常饮用含无机盐的饮料，有利于健康，错误。故选B。

    练习册系列答案
    年级 高中课程 年级 初中课程
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    D. 房间着火，立即开窗通风

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