练习册

  • 练习册
  • 试题
    精英家教网 > 初中生物 > 题目详情

    不良的饮食习惯，很容易造成营养不良，引发疾病。例如，同学们当中存在的不吃早餐，习惯偏食，好吃零食等现象，都可能会导致健康问题。试分析回答：

    （1）合理饮食是指每天均衡地吃“平衡膳食宝塔”中的五类食物，并做到早、中、晚三餐的能量比例为______________和按时进餐。

    （2）同学们正处于青春期，身体发育迅速，因此每天必须多摄入一些含__________丰富的食物，才能保证细胞的正常更新和代谢。

    （3）某同学因偏食，结果出现了如下症状：①经常性牙龈出血；②每到夜晚往往看不清东西。试分析他出现上述症状的原因分别是什么?___________________________________

    （4）在一次郊游中，几位同学偷偷从地摊上买了一些袋装零食，吃了以后都出现了腹疼、腹泻等症状。试分析他们购买食品时可能忽略了哪些注意事项?

    _________________________________________________________________________

    （1）3：4：3

    （2）蛋白质

    （3）症状①原因是食物中缺乏维生素C；症状②原因是食物中缺乏维生素A

    （4）可能是忽略了关注食品包装袋上的说明，如生产厂家、生产日期、保质期，或忽略了判断卖方有无卫生许可证，是否为正规商家等（答出其中任何一点，或其他合理说法均可）

    练习册系列答案
    年级 高中课程 年级 初中课程
    高一 高一免费课程推荐！ 初一 初一免费课程推荐！
    高二 高二免费课程推荐！ 初二 初二免费课程推荐！
    高三 高三免费课程推荐！ 初三 初三免费课程推荐！
    相关习题

    科目：初中生物 来源： 题型：

    营养不良和营养过剩都属于营养失调，造成的原因主要是不良的
    饮食习惯
    饮食习惯
    和不合理的
    饮食结构
    饮食结构
    ．

    查看答案和解析>>

    科目：初中生物 来源： 题型：

    不良的饮食习惯是（　　）

    查看答案和解析>>

    科目：初中生物 来源： 题型：

    造成营养失调的主要原因是不良的饮食习惯和不合理的饮食结构．
    √
    √
    ．

    查看答案和解析>>

    科目：初中生物 来源： 题型：阅读理解

    （2007?玉林）阅读下面的材料，回答问题．
    材料（一）；2007年5月20日是中国学生营养日，其主题是“均衡营养、适量运动---营养、健康，和谐同行”．全国抽样调查结果表明，我国儿童青少年膳食中热童供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白质比例少，钙、锌等微量营养素供给明显不足．在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识、膳食摄入不平衡，加上活动量不足，青少年肥胖发生率逐年上升，有的地方高达15.3%．不良的饮食习惯和生活方式会给他们的健康带来危害．
    材料（二）：2007年5月26日，玉林市举行了以“关注青少年心理健康”为主题的公益讲座，旨在普及心理知识，提高广大市民特别是青少年的心理健康水平，提高自我调节能力，促进和谐社会建设．
    （1）按照世界卫生组织对健康的定义，一个人健康的重要标志包括
    D
    D

    ①无重大疾病  ②心理健康  ③躯体健康  ④道德健康  ⑤社会适应良好
    A．①②④B．②③④C．①②⑤D．②③⑤
    （2）青少年正处于生长发育的关键时期，为了保持身体的健康，应该注意
    A
    A

    ①均衡营养   ②适量运动  ③吸烟酗酒  ④爱吃油炸食品  ⑤暴吃暴喝
    A．①②B．②③C．③④D．④⑤
    （3）尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但是，许多与之有关的不良生活方式却是在
    青少年
    青少年
    时期开始形成的．
    （4）青少年儿童心理健康的核心内容是
    心情愉快
    心情愉快
    ．
    （5）在日常生活中，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题，采取如图中的
    ABC
    ABC
    方法可以转移自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解．

    查看答案和解析>>

    同步练习册答案