8.进入初中后，我们要做好调适应注意哪几点？

课内练习

7.面对新同学，你准备怎样介绍自己？

6.做个阳光少年，实质上就是要在______和______中保持一种________心态。

4._________营造良好班风的情感基础。

5适应新的环境，不仅需要____________的勇气，还要求每个人在_________和_________上做出相应的调整。

3.优良班风的形成要靠每一人用________去创造，去维护。

2.班风是指一个班级_______、_______________的集体风范，是一个班级中大多数学生在______、______、_______等方面的共同倾向。

1.相识是容易的，而要成为好朋友则需要彼此之间的_______和 ________沟通。

19．进入了初中，一切是那么的新鲜，一切又是那么的好奇，同学们在此过程中，也常会对现实感到不满，也会幻想自己更美丽可爱，幻想自己有惊人之举。如果两者之间比较接近，就会产生自信、自尊、自豪的积极体验与满足感。反之，就会导致自怨、自卑从而影响自己健康成长。

请你结合第四课“我的自画像”所学的知识，设计一次“放飞理想的翅膀”的班级实践活动。

(1)活动主题：

(2)活动形式：

18．我是一名个子不高，长相一般，学习中等，家境又不好的中学生。小学的时候我还不在意这些，但自进入初中以来，我的心就一直被自卑缠绕着。平时我很会伪装自已，从来不和任何人说出自己的不满和伤心。可这样一来，我的心理负担却越来越重，压得我几乎喘不过气来。(一个初一学生的自述)

假如要你去做这位同学的思想工作，你将如何劝导他，使他早日解除这种巨大的心理压力。

17．看右面的漫画回答：

(1)漫画说明羊和长颈鹿在自我认识和评价上违背了什么科学方法？并说说你的理由。

(2)这幅漫画给予我们什么启示？