Question

学校食堂提供了下列5种食物：

小亮为自己安排的午餐食谱中，较合理的是（　　）

A．①②③   B．①③⑤   C．①④⑤   D．③④⑤

Answer 1

【考点】均衡营养与健康．

【专题】化学与生活．

【分析】根据人体所需六大营养素的种类、食物来源和合理膳食的原则，结合题中所给的食物判断所含的营养素，进行分析解答．

【解答】解：人体需要的六大营养物质：蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水；结合题意，青菜、苹果中富含维生素；米饭中富含淀粉，淀粉属于糖类；猪肉、鱼中含有蛋白质．

A、①②③中富含维生素、糖类．

B、①③⑤中富含维生素、糖类、蛋白质．

C、①④⑤中富含维生素、蛋白质．

D、③④⑤中富含糖类，蛋白质．

小亮为自己安排的午餐食谱中，B的营养拍配较为齐全，较合理的是B．

故选：B．

【点评】“吃得营养，吃出健康”是人类普遍的饮食追求，本题考查了人体所需的六大营养素，同时告诫我们在生活中一定要注意营养物质的均衡搭配，要合理膳食．