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12.体育锻炼可以减肥是由于人体消耗能量而动用了体内贮存的脂肪.√. (判断对错)

分析 细胞内含糖类、脂肪、蛋白质、水、维生素、无机盐等物质,糖类、脂肪、蛋白质能为人体提供能量,其中糖类是主要的供能物质,蛋白质是构成细胞的基本物质,脂肪是备用能源,一般储存在皮下备用.

解答 解:体育锻炼是减肥的好方法,原因在于运动时需要大量的能量,能消耗体内的备用能源脂肪.
故答案为:√.

点评 关键是掌握人体需要的营养物质及其作用.

练习册系列答案
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