Question

14．You've heard it all before---to lose weight，you must burn many more calories．But anyone who has tried to lose weight knows it's not so easy!As a matter of fact，about two-thirds of people who have just lost weight will put it back on within a year．
For many people，trying to lose weight means going on a diet，and they usually fail because they can't stand feeling hungry．Losing weight is not a one-time activity，but something you have to plan for a long time．
In other words，don't expect to become"thin"in no time at all．Experts agree that losing weight slowly is healthier than a quick fix．My suggestion is that you should try to lose no more than a couple of pounds a week．
Although this doesn't seem like much，slow weight loss is the only way to avoid"yo-yo dieting （体重忽上忽下）"，where you lose a great deal of weight，only to put it back on within a few months or years．There is no shortcut to lose weight； go for slow change toward a healthier life，and think always of the long term （期限）．
Losing weight

Introduction	It's （54）difficult/hard to lose weight．
（55）Reason for failing to lose weight	•They can't stand feeling hungry．
Suggestions	•Losing weight is something you have to make a （56）plan for a long time． •Experts agree that a quick fix is not as （57）healthy as losing weight slowly． •I suggest that you should try to lose no more than a couple of pounds a week．
Conclusion	Slow weight loss is the only way of （58）avoiding"yo-yo dieting"．

Answer 1

分析 【文章大意】这篇文章主要讲述了以前你听过要想减肥，你必须燃烧更多的卡路里．但试图减肥的人都知道，没那么容易!这篇文章就是给予了我们一些减肥的建议．

解答 54．difficult/hard  考查形容词．根据文章：But anyone who has tried to lose weight knows it's not so easy!可知但试图减肥的人都知道，没那么容易!所以此处：It's （54）to lose weight．应该是减肥是困难的，故填difficult/hard          
55．Reason   考查名词．根据文章：For many people，trying to lose weight means going on a diet，and they usually fail because they can't stand feeling hungry．可知减肥失败的原因是他们不能够忍受饥饿感．所以此处：（55）for failing to lose weight应该是肥失败的原因．故填Reason            
56．plan  考查名词．根据文章：Losing weight is not a one-time activity，but something you have to plan for a long time．可知减肥不是一个一次性的活动，但是你必须长时间的有一个计划．所以此处：Losing weight is something you have to make a （56）for a long time．应该是要制定一个计划．故填plan          
57．healthy  考查形容词． 根据文章：Experts agree that losing weight slowly is healthier than a quick fix．可知专家认为，减肥速度慢比快速修复更健康．所以此处：Experts agree that a quick fix is not as （57）as losing weight slowly．应该是快速修复没有减肥速度慢健康．故填healthy  
58．avoiding  考查动词．根据文章：slow weight loss is the only way to avoid"yo-yo dieting （体重忽上忽下）"，可知慢速减肥是唯一的办法，以避免体重忽上忽下．所以此处：Slow weight loss is the only way of （58）"yo-yo dieting"．应该是避免体重忽上忽下．故填avoiding

点评 首先要仔细阅读短文，掌握大意，然后结合具体的题目再读短文，从中找出相关信息，就可以确定正确答案．